מצה בריי, מצות מטוגנות עם ביצה בשמן סויהכמה קלוריות במצהמצה343 קלוריות (100 גרם)194.44 כולסטרול20.85 שומנים
דגני בוקר,פתיתי דגנים מלאים, ביופלקס, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני344 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול12.8 שומנים
עוגיות סוכר בטעם שוקולד/פקן/קוקוס/קפה/קינמוןכמה קלוריות בעוגיותעוגיות344 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול12 שומנים
עוגיות שמרים עם קצף ביצים ופודינג ונילכמה קלוריות בעוגיותעוגיות345 קלוריות (100 גרם)73.79 כולסטרול11.88 שומנים
עוגת שוקולד/שיש/דבש, סוכר, אינגליש קייקכמה קלוריות בעוגתעוגת346 קלוריות (100 גרם)96 כולסטרול19 שומנים
בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמהכמה קלוריות בבורקסבורקס347 קלוריות (100 גרם)35.65 כולסטרול21.92 שומנים
פודינג וניל /תות/לימון לבישול, אבקה, גלעםכמה קלוריות בפודינגפודינג348 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול0 שומנים
גלידה אישית, שמנת עם עוגיות בציפוי שוקולד, אקסטריםכמה קלוריות בגלידהגלידה348 קלוריות (100 גרם)76.47 כולסטרול21.8 שומנים