תפוחי אדמה, ים עם אפונה ובצל מטוגן ברסק עגבניותכמה קלוריות בתפוחיתפוחי71 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול1.02 שומנים
דובדבנים, מתוקים, חיים עם גבעולים וחרצניםכמה קלוריות בדובדבניםדובדבנים65 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.86 שומנים
ירקות לקט תירס ננסי, גזר, סלרי ופלפל, סנפרוסטכמה קלוריות בירקותירקות52 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.2 שומנים
מחית לתינוקות לפתן פירות/בננה ותפ"ע שלב 2/3 בד"צכמה קלוריות במחיתמחית67 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול0 שומנים
אפונה ירוקה עם בצל מטוגן ורסק עגבניותכמה קלוריות באפונהאפונה69 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול1.18 שומנים