ענבים, חרצנים, ים או משומרים, בסירופ כבדכמה קלוריות בענביםענבים73 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.1 שומנים
מרק הודו עם בשר הודו,אורז,גזר סלרי,בצל ומרגרינהכמה קלוריות במרקמרק74 קלוריות (100 גרם)20.05 כולסטרול2.51 שומנים
קישואים ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בקישואיםקישואים74 קלוריות (100 גרם)6.28 כולסטרול3.37 שומנים
קישואים ממולאים אורז ובשר בקר ברוטב עגבניות זיתכמה קלוריות בקישואיםקישואים74 קלוריות (100 גרם)6.28 כולסטרול3.37 שומנים