סיבים תזונתיים באפונה יבשה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 25.5    קלוריות: 341    פחממות: 34.87    שומנים: 1.16

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של אפונה יבשה

ערכים עבור 100 גרם

סיבים תזונתיים 25.5 גרם

קלוריות 341 קק"ל

פחממות 34.87 גרם

חלבונים 24.55 גרם

שומן כולל 1.16 גרם

  שומן רווי 0.16 גרם

  סוכרים 8 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 11.27

סידן 55

ברזל 4.43

מגנזיום 115

כולסטרול 0

זרחן 366

אשלגן 981

נתרן 15

אבץ 3.01

נחושת 0.87


תגיות: אפונה, יבשה,