קלוריות בלבנה ביתית

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 162.38    פחממות: 4.36    חלבונים: 2.67    שומנים: 14.85

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של לבנה ביתית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 162.38 קק"ל

פחממות 4.36 גרם

חלבונים 2.67 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 14.85 גרם

  שומן רווי 8.91 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 77.12

סידן 89.35

ברזל 0.07

מגנזיום 10.21

כולסטרול 53.47

זרחן 96.93

אשלגן 131.7

נתרן 433.25

אבץ 0.51

נחושת 0.02


קלוריות בלבנה ביתית - גלו כמה קלוריות יש בלבנה ביתית ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לבנה ביתית



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לבנה ביתית

מתכונים ותפריטים
תגיות: לבנה, ביתית,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 586.64    קבוצה בי: 0.58    ויטמין סי: 0.92

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר לבנה ביתית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 460.4 מ"ג

ויטמין A RE 126.24 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.15 מ"ג

ויטמין B3 0.07 מ"ג

ויטמין B6 0.02 מ"ג

ויטמין B12 0.31 מ"ג

ויטמין C 0.92 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.42 מ"ג

חומצה פולית 11.22 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה