קלוריות בקציצות דג נסיכת הנילוס מטוגנות ללא שמן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 147.41    פחממות: 6.83    חלבונים: 21.54    שומנים: 3.05

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות דג נסיכת הנילוס מטוגנות ללא שמן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 147.41 קק"ל

פחממות 6.83 גרם

חלבונים 21.54 גרם

סיבים תזונתיים 0.52 גרם

שומן כולל 3.05 גרם

  שומן רווי 0.65 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 67.06

סידן 122.94

ברזל 1.42

מגנזיום 35.74

כולסטרול 91.76

זרחן 254.35

אשלגן 319.96

נתרן 366.43

אבץ 0.73

נחושת 0.06


קלוריות בקציצות דג נסיכת הנילוס מטוגנות שמן - גלו כמה קלוריות יש בקציצות דג נסיכת הנילוס מטוגנות שמן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות דג נסיכת הנילוס מטוגנות ללא שמן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות דג נסיכת הנילוס מטוגנות שמן

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, דג, נסיכת, הנילוס, מטוגנות, שמן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 64.08    קבוצה בי: 3.61    ויטמין סי: 3.25

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות דג נסיכת הנילוס מטוגנות שמן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 32.65 מ"ג

ויטמין A RE 31.43 מ"ג

ויטמין B1 0.13 מ"ג

ויטמין B2 0.15 מ"ג

ויטמין B3 2.08 מ"ג

ויטמין B6 0.23 מ"ג

ויטמין B12 1.01 מ"ג

ויטמין C 3.25 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.42 מ"ג

חומצה פולית 22.26 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה