סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 82
פחממות: 1.18
חלבונים: 17.81
שומנים: 0.67
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג קוד לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
82 קק"ל |
|
| פחממות |
1.18 גרם |
|
| חלבונים |
17.81 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.67 גרם |
|
| שומן רווי |
0.13 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
79.34 |
|
| סידן |
17.66 |
|
| ברזל |
0.42 |
|
| מגנזיום |
35.33 |
|
| כולסטרול |
43 |
|
| זרחן |
224.1 |
|
| אשלגן |
455.93 |
|
| נתרן |
54 |
|
| אבץ |
0.5 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בדג קוד - גלו כמה קלוריות יש בדג קוד ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג קוד לא מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג קוד
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
קוד,
