קלוריות בדג סול אפוי עם מיץ לימון ומרגרינה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 131    פחממות: 0.38    חלבונים: 21.74    שומנים: 4.14

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג סול אפוי עם מיץ לימון ומרגרינה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 131 קק"ל

פחממות 0.38 גרם

חלבונים 21.74 גרם

סיבים תזונתיים 0.02 גרם

שומן כולל 4.14 גרם

  שומן רווי 1.23 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 72.72

סידן 21.19

ברזל 0.42

מגנזיום 36.03

כולסטרול 55.35

זרחן 212.45

אשלגן 422.04

נתרן 295.29

אבץ 0.52

נחושת 0.04


קלוריות בדג סול אפוי עם מיץ לימון ומרגרינה - גלו כמה קלוריות יש בדג סול אפוי עם מיץ לימון ומרגרינה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג סול אפוי עם מיץ לימון ומרגרינה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג סול אפוי עם מיץ לימון ומרגרינה

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, סול, אפוי, עם, מיץ, לימון, ומרגרינה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 10.42    קבוצה בי: 4.98    ויטמין סי: 3.88

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג סול אפוי עם מיץ לימון ומרגרינה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 10.42 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.08 מ"ג

ויטמין B3 3.01 מ"ג

ויטמין B6 0.22 מ"ג

ויטמין B12 1.58 מ"ג

ויטמין C 3.88 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.6 מ"ג

חומצה פולית 8.87 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה