קלוריות בדג בורי אפוי עם מיץ לימון ושמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 212.23    פחממות: 0.41    חלבונים: 24.03    שומנים: 12.15

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג בורי אפוי עם מיץ לימון ושמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 212.23 קק"ל

פחממות 0.41 גרם

חלבונים 24.03 גרם

סיבים תזונתיים 0.02 גרם

שומן כולל 12.15 גרם

  שומן רווי 2.46 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 62.4

סידן 51.34

ברזל 1.27

מגנזיום 36.29

כולסטרול 60.8

זרחן 274.52

אשלגן 449.17

נתרן 273.07

אבץ 0.65

נחושת 0.06


קלוריות בדג בורי אפוי עם מיץ לימון סויה - גלו כמה קלוריות יש בדג בורי אפוי עם מיץ לימון סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג בורי אפוי עם מיץ לימון ושמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג בורי אפוי עם מיץ לימון סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, בורי, אפוי, עם, מיץ, לימון, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 41.37    קבוצה בי: 6.73    ויטמין סי: 3.58

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג בורי אפוי עם מיץ לימון סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 41.37 מ"ג

ויטמין B1 0.1 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 5.81 מ"ג

ויטמין B6 0.48 מ"ג

ויטמין B12 0.25 מ"ג

ויטמין C 3.58 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.93 מ"ג

חומצה פולית 10.66 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה