קלוריות בדג בורי מטוגן בשמן חמניות, בבלילה ללא קמח

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 249.61    פחממות: 5.49    חלבונים: 23.54    שומנים: 14.18

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג בורי מטוגן בשמן חמניות, בבלילה ללא קמח

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 249.61 קק"ל

פחממות 5.49 גרם

חלבונים 23.54 גרם

סיבים תזונתיים 0.37 גרם

שומן כולל 14.18 גרם

  שומן רווי 2.46 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 55.41

סידן 54.64

ברזל 1.41

מגנזיום 35.72

כולסטרול 90.58

זרחן 272.19

אשלגן 423.32

נתרן 344.71

אבץ 0.75

נחושת 0.08


קלוריות בדג בורי מטוגן בשמן חמניות - גלו כמה קלוריות יש בדג בורי מטוגן בשמן חמניות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג בורי מטוגן בשמן חמניות, בבלילה ללא קמח



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג בורי מטוגן בשמן חמניות

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, בורי, מטוגן, בשמן, חמניות, בבלילה, קמח,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 45.28    קבוצה בי: 6.38    ויטמין סי: 1.34

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג בורי מטוגן בשמן חמניות בבלילה קמח

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0.11 מ"ג

ויטמין A RE 45.17 מ"ג

ויטמין B1 0.11 מ"ג

ויטמין B2 0.12 מ"ג

ויטמין B3 5.41 מ"ג

ויטמין B6 0.42 מ"ג

ויטמין B12 0.32 מ"ג

ויטמין C 1.34 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 4.88 מ"ג

חומצה פולית 17.48 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה