סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 131
פחממות: 0
חלבונים: 23.6
שומנים: 3.41
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג פרידה מבושל במים או אדים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
131 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
23.6 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3.41 גרם |
|
| שומן רווי |
0.8 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
69.21 |
|
| סידן |
50 |
|
| ברזל |
0.66 |
|
| מגנזיום |
26 |
|
| כולסטרול |
65 |
|
| זרחן |
208 |
|
| אשלגן |
305 |
|
| נתרן |
47 |
|
| אבץ |
0.6 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בדג פרידה במים או אדים - גלו כמה קלוריות יש בדג פרידה במים או אדים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג פרידה מבושל במים או אדים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג פרידה במים או אדים
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
פרידה,
במים,
או,
אדים,
