סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 180
פחממות: 0
חלבונים: 18
שומנים: 12
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג סרדין מרוקאי, יונה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
180 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
18 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
12 גרם |
|
| שומן רווי |
2 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
69 |
|
| סידן |
300 |
|
| ברזל |
1.91 |
|
| מגנזיום |
28.22 |
|
| כולסטרול |
64 |
|
| זרחן |
303.8 |
|
| אשלגן |
283.05 |
|
| נתרן |
500 |
|
| אבץ |
1.16 |
|
| נחושת |
0.23 |
קלוריות בדג סרדין מרוקאי - גלו כמה קלוריות יש בדג סרדין מרוקאי ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג סרדין מרוקאי, יונה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג סרדין מרוקאי
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
סרדין,
מרוקאי,
יונה,
