קלוריות בדג פורל, מעושן, דגי דן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 175    פחממות: 0    חלבונים: 19    שומנים: 11

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג פורל, מעושן, דגי דן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 175 קק"ל

פחממות 0 גרם

חלבונים 19 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 11 גרם

  שומן רווי 3 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 69

סידן 40.3

ברזל 1.4

מגנזיום 20.57

כולסטרול 65

זרחן 229

אשלגן 337.4

נתרן 150

אבץ 0.62

נחושת 0.18


קלוריות בדג פורל - גלו כמה קלוריות יש בדג פורל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג פורל, מעושן, דגי דן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג פורל

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, פורל, מעושן, דגי, דן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 112.09    קבוצה בי: 11.05    ויטמין סי: 0.36

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג פורל מעושן דגי דן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 86.9 מ"ג

ויטמין A RE 25.19 מ"ג

ויטמין B1 0.29 מ"ג

ויטמין B2 0.29 מ"ג

ויטמין B3 3.9 מ"ג

ויטמין B6 0.16 מ"ג

ויטמין B12 6.41 מ"ג

ויטמין C 0.36 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.33 מ"ג

חומצה פולית 10.95 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה