קלוריות בסלט טונה, ויליגר

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 162    פחממות: 5.62    חלבונים: 7.2    שומנים: 12.3

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט טונה, ויליגר

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 162 קק"ל

פחממות 5.62 גרם

חלבונים 7.2 גרם

סיבים תזונתיים 1.36 גרם

שומן כולל 12.3 גרם

  שומן רווי 2.3 גרם

  סוכרים 3.05 גרם

  חומצת שומן טרנס 0.05 גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 72.51

סידן 15.33

ברזל 1.16

מגנזיום 19.63

כולסטרול 10.6

זרחן 101.69

אשלגן 326.67

נתרן 500

אבץ 0.41

נחושת 0.12


קלוריות בסלט טונה - גלו כמה קלוריות יש בסלט טונה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט טונה, ויליגר



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט טונה

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, טונה, ויליגר,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 913.76    קבוצה בי: 4.68    ויטמין סי: 14.27

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט טונה ויליגר

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 847.58 מ"ג

ויטמין A RE 66.18 מ"ג

ויטמין B1 0.03 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 3.92 מ"ג

ויטמין B6 0.1 מ"ג

ויטמין B12 0.55 מ"ג

ויטמין C 14.27 מ"ג

ויטמין D 0 מ"ג

ויטמין E 2.23 מ"ג

חומצה פולית 5.91 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה