סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 360
פחממות: 0.5
חלבונים: 16
שומנים: 32.4
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של ביצה, חלמונים, תוחלת
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
360 קק"ל |
|
| פחממות |
0.5 גרם |
|
| חלבונים |
16 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
32.4 גרם |
|
| שומן רווי |
11.66 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
50.1 |
|
| סידן |
106.74 |
|
| ברזל |
2.26 |
|
| מגנזיום |
4.14 |
|
| כולסטרול |
1506.47 |
|
| זרחן |
322.7 |
|
| אשלגן |
90.19 |
|
| נתרן |
170 |
|
| אבץ |
1.9 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בביצה - גלו כמה קלוריות יש בביצה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ביצה, חלמונים, תוחלת
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ביצה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
ביצה,
חלמונים,
תוחלת,
