סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 114
פחממות: 13.76
חלבונים: 7.75
שומנים: 0.38
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של שעועית לימה יבשה מבושלת ללא תוספת שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
114 קק"ל |
|
| פחממות |
13.76 גרם |
|
| חלבונים |
7.75 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
7 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.38 גרם |
|
| שומן רווי |
0.09 גרם |
|
| סוכרים |
2.88 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
69.38 |
|
| סידן |
17 |
|
| ברזל |
2.38 |
|
| מגנזיום |
43 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
110 |
|
| אשלגן |
505 |
|
| נתרן |
233 |
|
| אבץ |
0.94 |
|
| נחושת |
0.23 |
קלוריות בשעועית לימה יבשה תוספת - גלו כמה קלוריות יש בשעועית לימה יבשה תוספת ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שעועית לימה יבשה מבושלת ללא תוספת שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שעועית לימה יבשה תוספת
מתכונים ותפריטים
תגיות:
שעועית,
לימה,
יבשה,
תוספת,
