קלוריות בחמין צמחוני עם ביצה,חומוס,שעועית,תפוח אדמה ושמן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 112.94    פחממות: 9.93    חלבונים: 5.74    שומנים: 4.8

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של חמין צמחוני עם ביצה,חומוס,שעועית,תפוח אדמה ושמן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 112.94 קק"ל

פחממות 9.93 גרם

חלבונים 5.74 גרם

סיבים תזונתיים 2.16 גרם

שומן כולל 4.8 גרם

  שומן רווי 1.04 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 76.36

סידן 33.29

ברזל 1.22

מגנזיום 22.69

כולסטרול 86.77

זרחן 88.02

אשלגן 254.13

נתרן 202

אבץ 0.7

נחושת 0.11


קלוריות בחמין צמחוני עם ביצה - גלו כמה קלוריות יש בחמין צמחוני עם ביצה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר חמין צמחוני עם ביצה,חומוס,שעועית,תפוח אדמה ושמן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם חמין צמחוני עם ביצה

מתכונים ותפריטים
תגיות: חמין, צמחוני, עם, ביצה, חומוס, שעועית, תפוח, אדמה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 39.05    קבוצה בי: 0.98    ויטמין סי: 5.28

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר חמין צמחוני עם ביצה חומוס שעועית תפוח אדמה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 4.42 מ"ג

ויטמין A RE 34.63 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.12 מ"ג

ויטמין B3 0.43 מ"ג

ויטמין B6 0.13 מ"ג

ויטמין B12 0.23 מ"ג

ויטמין C 5.28 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.48 מ"ג

חומצה פולית 67.94 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה