קלוריות בשקדים מולבנים

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 581    פחממות: 9.54    חלבונים: 21.94    שומנים: 50.62

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של שקדים מולבנים

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 581 קק"ל

פחממות 9.54 גרם

חלבונים 21.94 גרם

סיבים תזונתיים 10.4 גרם

שומן כולל 50.62 גרם

  שומן רווי 3.89 גרם

  סוכרים 4.96 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 4.47

סידן 216

ברזל 3.72

מגנזיום 275

כולסטרול 0

זרחן 480

אשלגן 687

נתרן 28

אבץ 3.12

נחושת 1.17


קלוריות בשקדים מולבנים - גלו כמה קלוריות יש בשקדים מולבנים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שקדים מולבנים



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שקדים מולבנים

מתכונים ותפריטים
תגיות: שקדים, מולבנים,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 7    קבוצה בי: 4.54    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר שקדים מולבנים

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 7 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.2 מ"ג

ויטמין B2 0.56 מ"ג

ויטמין B3 3.66 מ"ג

ויטמין B6 0.12 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 24.71 מ"ג

חומצה פולית 30 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה