קלוריות במצה מחיטה מלאה, מצה עם סיבים, מצות ראשון, אביב

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 311    פחממות: 64.6    חלבונים: 10.7    שומנים: 1.1

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מצה מחיטה מלאה, מצה עם סיבים, מצות ראשון, אביב

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 311 קק"ל

פחממות 64.6 גרם

חלבונים 10.7 גרם

סיבים תזונתיים 10.5 גרם

שומן כולל 1.1 גרם

  שומן רווי 0.18 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 12.1

סידן 21.31

ברזל 4.31

מגנזיום 124.13

כולסטרול 0

זרחן 282.54

אשלגן 292.73

נתרן 54.3

אבץ 2.42

נחושת 0.32


קלוריות במצה מחיטה מלאה - גלו כמה קלוריות יש במצה מחיטה מלאה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מצה מחיטה מלאה, מצה עם סיבים, מצות ראשון, אביב



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מצה מחיטה מלאה

מתכונים ותפריטים
תגיות: מצה, מחיטה, מלאה, מצה, עם, סיבים, מצות, ראשון, אביב,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 5.75    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מצה מחיטה מלאה מצה עם סיבים מצות ראשון אביב

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.34 מ"ג

ויטמין B2 0.25 מ"ג

ויטמין B3 5.01 מ"ג

ויטמין B6 0.15 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 32.42 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה