סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 133.96
פחממות: 21.91
חלבונים: 2.88
שומנים: 3.47
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אורז עם פטריות כרוב ופלפל בשמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
133.96 קק"ל |
|
| פחממות |
21.91 גרם |
|
| חלבונים |
2.88 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.91 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3.47 גרם |
|
| שומן רווי |
0.52 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
69.83 |
|
| סידן |
13.32 |
|
| ברזל |
0.4 |
|
| מגנזיום |
11.27 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
54.94 |
|
| אשלגן |
144.51 |
|
| נתרן |
128.28 |
|
| אבץ |
0.45 |
|
| נחושת |
0.15 |
קלוריות באורז עם פטריות כרוב ופלפל בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש באורז עם פטריות כרוב ופלפל בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אורז עם פטריות כרוב ופלפל בשמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אורז עם פטריות כרוב ופלפל בשמן סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אורז,
עם,
פטריות,
כרוב,
ופלפל,
בשמן,
סויה,
