קלוריות בדגני בוקר, פרי היער , תערובת עם פריות יער,תלמה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 357    פחממות: 79.5    חלבונים: 7.6    שומנים: 0.92

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דגני בוקר, פרי היער , תערובת עם פריות יער,תלמה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 357 קק"ל

פחממות 79.5 גרם

חלבונים 7.6 גרם

סיבים תזונתיים 7.1 גרם

שומן כולל 0.92 גרם

  שומן רווי 0.23 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס 0 גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 3.88

סידן 224.58

ברזל 16.89

מגנזיום 67.57

כולסטרול 0

זרחן 203.72

אשלגן 282.22

נתרן 410

אבץ 5.96

נחושת 0.19


קלוריות בדגני בוקר - גלו כמה קלוריות יש בדגני בוקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דגני בוקר, פרי היער , תערובת עם פריות יער,תלמה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דגני בוקר

מתכונים ותפריטים
תגיות: דגני, בוקר, פרי, היער, תערובת, עם, פריות, יער, תלמה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1956.54    קבוצה בי: 26.83    ויטמין סי: 3.97

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דגני בוקר פרי היער תערובת עם פריות יער תלמה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 1504.97 מ"ג

ויטמין A RE 451.57 מ"ג

ויטמין B1 1.29 מ"ג

ויטמין B2 1.49 מ"ג

ויטמין B3 17.19 מ"ג

ויטמין B6 1.69 מ"ג

ויטמין B12 5.17 מ"ג

ויטמין C 3.97 מ"ג

ויטמין D 157.17 מ"ג

ויטמין E 0.21 מ"ג

חומצה פולית 345.82 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה