קלוריות בדגני בוקר, ברנפלקס, תלמה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 275    פחממות: 57.1    חלבונים: 10.9    שומנים: 0.3

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דגני בוקר, ברנפלקס, תלמה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 275 קק"ל

פחממות 57.1 גרם

חלבונים 10.9 גרם

סיבים תזונתיים 23.2 גרם

שומן כולל 0.3 גרם

  שומן רווי 0.07 גרם

  סוכרים 22.4 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 7.5

סידן 47.3

ברזל 14.8

מגנזיום 312.13

כולסטרול

זרחן 576.13

אשלגן 673.91

נתרן 670

אבץ 4.32

נחושת 0.59


קלוריות בדגני בוקר - גלו כמה קלוריות יש בדגני בוקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דגני בוקר, ברנפלקס, תלמה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דגני בוקר

מתכונים ותפריטים
תגיות: דגני, בוקר, ברנפלקס, תלמה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 7.92    קבוצה בי: 38.9    ויטמין סי:

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דגני בוקר ברנפלקס תלמה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 7.92 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 1.1 מ"ג

ויטמין B2 1.7 מ"ג

ויטמין B3 32.4 מ"ג

ויטמין B6 2.45 מ"ג

ויטמין B12 1.25 מ"ג

ויטמין C מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.99 מ"ג

חומצה פולית 740 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה