סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 98.6
פחממות: 9.56
חלבונים: 6.35
שומנים: 2.68
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של לזניה בשרית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
98.6 קק"ל |
|
| פחממות |
9.56 גרם |
|
| חלבונים |
6.35 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.55 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2.68 גרם |
|
| שומן רווי |
1.07 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
1.48 |
|
| לחות |
78.86 |
|
| סידן |
41.55 |
|
| ברזל |
1.62 |
|
| מגנזיום |
21.03 |
|
| כולסטרול |
19.46 |
|
| זרחן |
81.45 |
|
| אשלגן |
194.21 |
|
| נתרן |
435.63 |
|
| אבץ |
0.65 |
|
| נחושת |
0.13 |
קלוריות בלזניה בשרית - גלו כמה קלוריות יש בלזניה בשרית ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לזניה בשרית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לזניה בשרית
מתכונים ותפריטים
תגיות:
לזניה,
בשרית,
