סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 249
פחממות: 54.07
חלבונים: 3.3
שומנים: 0.93
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תאנה, מיובשת, לא מבושלת
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
249 קק"ל |
|
| פחממות |
54.07 גרם |
|
| חלבונים |
3.3 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
9.8 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.93 גרם |
|
| שומן רווי |
0.14 גרם |
|
| סוכרים |
47.92 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
30.05 |
|
| סידן |
162 |
|
| ברזל |
2.03 |
|
| מגנזיום |
68 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
67 |
|
| אשלגן |
680 |
|
| נתרן |
10 |
|
| אבץ |
0.55 |
|
| נחושת |
0.29 |
קלוריות בתאנה - גלו כמה קלוריות יש בתאנה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תאנה, מיובשת, לא מבושלת
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תאנה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תאנה,
ת,
