קלוריות בשסק, חי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 47    פחממות: 10.44    חלבונים: 0.43    שומנים: 0.2

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של שסק, חי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 47 קק"ל

פחממות 10.44 גרם

חלבונים 0.43 גרם

סיבים תזונתיים 1.7 גרם

שומן כולל 0.2 גרם

  שומן רווי 0.04 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 86.73

סידן 16

ברזל 0.28

מגנזיום 13

כולסטרול 0

זרחן 27

אשלגן 266

נתרן 1

אבץ 0.05

נחושת 0.04


קלוריות בשסק - גלו כמה קלוריות יש בשסק ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שסק, חי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שסק

מתכונים ותפריטים
תגיות: שסק, חי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1604    קבוצה בי: 0.32    ויטמין סי: 1

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר שסק חי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 1528 מ"ג

ויטמין A RE 76 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.02 מ"ג

ויטמין B3 0.18 מ"ג

ויטמין B6 0.1 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 14 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה