סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 60.2
פחממות: 15.92
חלבונים: 0.5
שומנים: 0.16
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אפרסמון, עם קליפה בלי גביע
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
60.2 קק"ל |
|
| פחממות |
15.92 גרם |
|
| חלבונים |
0.5 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.27 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.16 גרם |
|
| שומן רווי |
0.02 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
81.15 |
|
| סידן |
7.67 |
|
| ברזל |
0.14 |
|
| מגנזיום |
8.63 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
16.3 |
|
| אשלגן |
154.39 |
|
| נתרן |
0.13 |
|
| אבץ |
0.11 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות באפרסמון - גלו כמה קלוריות יש באפרסמון ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אפרסמון, עם קליפה בלי גביע
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אפרסמון
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אפרסמון,
עם,
קליפה,
בלי,
גביע,
