קלוריות בתרד, חי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 23    פחממות: 1.43    חלבונים: 2.86    שומנים: 0.39

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של תרד, חי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 23 קק"ל

פחממות 1.43 גרם

חלבונים 2.86 גרם

סיבים תזונתיים 2.2 גרם

שומן כולל 0.39 גרם

  שומן רווי 0.06 גרם

  סוכרים 0.42 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 91.4

סידן 99

ברזל 2.71

מגנזיום 79

כולסטרול 0

זרחן 49

אשלגן 558

נתרן 79

אבץ 0.53

נחושת 0.13


קלוריות בתרד - גלו כמה קלוריות יש בתרד ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תרד, חי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תרד

מתכונים ותפריטים
תגיות: תרד, חי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 469    קבוצה בי: 1.19    ויטמין סי: 28.1

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר תרד חי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 469 מ"ג

ויטמין B1 0.08 מ"ג

ויטמין B2 0.19 מ"ג

ויטמין B3 0.72 מ"ג

ויטמין B6 0.19 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 28.1 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 2.03 מ"ג

חומצה פולית 194 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה