קלוריות בסלט גזר מרוקאי, כולל סלטי שמיר

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 42.8    פחממות: 4.4    חלבונים: 0.9    שומנים: 2.4

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט גזר מרוקאי, כולל סלטי שמיר

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 42.8 קק"ל

פחממות 4.4 גרם

חלבונים 0.9 גרם

סיבים תזונתיים 3 גרם

שומן כולל 2.4 גרם

  שומן רווי 0.4 גרם

  סוכרים 3.21 גרם

  חומצת שומן טרנס 0.85 גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 88.3

סידן 19.88

ברזל 0.31

מגנזיום 7.43

כולסטרול 0

זרחן 27.14

אשלגן 176.07

נתרן 472

אבץ 0.16

נחושת 0.03


קלוריות בסלט גזר מרוקאי - גלו כמה קלוריות יש בסלט גזר מרוקאי ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט גזר מרוקאי, כולל סלטי שמיר



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט גזר מרוקאי

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, גזר, מרוקאי, כולל, סלטי, שמיר,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 9371.6    קבוצה בי: 0.73    ויטמין סי: 3.74

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט גזר מרוקאי כולל סלטי שמיר

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 8925.16 מ"ג

ויטמין A RE 446.44 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.03 מ"ג

ויטמין B3 0.51 מ"ג

ויטמין B6 0.14 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 3.74 מ"ג

ויטמין D 0 מ"ג

ויטמין E 0.94 מ"ג

חומצה פולית 8.21 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה