סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 90.65
פחממות: 3.26
חלבונים: 1.43
שומנים: 7.67
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של כרוב ירוק מטוגן בשמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
90.65 קק"ל |
|
| פחממות |
3.26 גרם |
|
| חלבונים |
1.43 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.29 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.67 גרם |
|
| שומן רווי |
1.1 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
84.34 |
|
| סידן |
46.87 |
|
| ברזל |
0.59 |
|
| מגנזיום |
14.93 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
22.88 |
|
| אשלגן |
244.73 |
|
| נתרן |
213.1 |
|
| אבץ |
0.18 |
|
| נחושת |
0.02 |
קלוריות בכרוב ירוק מטוגן בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בכרוב ירוק מטוגן בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר כרוב ירוק מטוגן בשמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם כרוב ירוק מטוגן בשמן סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
כרוב,
ירוק,
מטוגן,
בשמן,
סויה,
