סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 80.64
פחממות: 8.14
חלבונים: 2.96
שומנים: 2.51
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אפונה וגזר מאודים עם בצל ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
80.64 קק"ל |
|
| פחממות |
8.14 גרם |
|
| חלבונים |
2.96 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
4.15 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2.51 גרם |
|
| שומן רווי |
0.37 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
81.24 |
|
| סידן |
29.38 |
|
| ברזל |
0.9 |
|
| מגנזיום |
24.14 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
71.59 |
|
| אשלגן |
252.56 |
|
| נתרן |
430.63 |
|
| אבץ |
0.67 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות באפונה וגזר מאודים עם בצל סויה - גלו כמה קלוריות יש באפונה וגזר מאודים עם בצל סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אפונה וגזר מאודים עם בצל ושמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אפונה וגזר מאודים עם בצל סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אפונה,
וגזר,
מאודים,
עם,
בצל,
סויה,
