קלוריות בשום, אבקה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 332    פחממות: 62.81    חלבונים: 16.8    שומנים: 0.76

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של שום, אבקה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 332 קק"ל

פחממות 62.81 גרם

חלבונים 16.8 גרם

סיבים תזונתיים 9.9 גרם

שומן כולל 0.76 גרם

  שומן רווי 0.14 גרם

  סוכרים 24.3 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 6.45

סידן 80

ברזל 2.75

מגנזיום 58

כולסטרול 0

זרחן 417

אשלגן 1101

נתרן 26

אבץ 2.63

נחושת 0.15


קלוריות בשום - גלו כמה קלוריות יש בשום ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שום, אבקה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שום

מתכונים ותפריטים
תגיות: שום, אבקה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 4.25    ויטמין סי: 18

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר שום אבקה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.47 מ"ג

ויטמין B2 0.15 מ"ג

ויטמין B3 0.69 מ"ג

ויטמין B6 2.94 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 18 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.63 מ"ג

חומצה פולית 2 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה