סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 80.04
פחממות: 10.12
חלבונים: 2.04
שומנים: 3.76
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של סלט תירס עם ירקות ונבטים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
80.04 קק"ל |
|
| פחממות |
10.12 גרם |
|
| חלבונים |
2.04 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.65 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3.76 גרם |
|
| שומן רווי |
0.53 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
81.42 |
|
| סידן |
10.46 |
|
| ברזל |
0.64 |
|
| מגנזיום |
16.81 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
48.6 |
|
| אשלגן |
172.79 |
|
| נתרן |
314.57 |
|
| אבץ |
0.35 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בסלט תירס עם ירקות ונבטים - גלו כמה קלוריות יש בסלט תירס עם ירקות ונבטים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט תירס עם ירקות ונבטים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט תירס עם ירקות ונבטים
מתכונים ותפריטים
תגיות:
סלט,
תירס,
עם,
ירקות,
ונבטים,
