קלוריות בפלפל חריף, מבושל, טרי, ללא תוספת שומן בבישול

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 42    פחממות: 8.25    חלבונים: 2.08    שומנים: 0.21

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של פלפל חריף, מבושל, טרי, ללא תוספת שומן בבישול

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 42 קק"ל

פחממות 8.25 גרם

חלבונים 2.08 גרם

סיבים תזונתיים 1.6 גרם

שומן כולל 0.21 גרם

  שומן רווי 0.02 גרם

  סוכרים 5.31 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 87.23

סידן 18

ברזל 1.19

מגנזיום 25

כולסטרול 0

זרחן 43

אשלגן 319

נתרן 7

אבץ 0.3

נחושת 0.17


קלוריות בפלפל חריף - גלו כמה קלוריות יש בפלפל חריף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פלפל חריף, מבושל, טרי, ללא תוספת שומן בבישול



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פלפל חריף

מתכונים ותפריטים
תגיות: פלפל, חריף, טרי, תוספת,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 55    קבוצה בי: 1.32    ויטמין סי: 202.1

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר פלפל חריף טרי תוספת

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 55 מ"ג

ויטמין B1 0.08 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 0.89 מ"ג

ויטמין B6 0.26 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 202.1 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.72 מ"ג

חומצה פולית 17 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה