קלוריות בערמוני מים

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 50    פחממות: 9.8    חלבונים: 0.88    שומנים: 0.06

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של ערמוני מים

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 50 קק"ל

פחממות 9.8 גרם

חלבונים 0.88 גרם

סיבים תזונתיים 2.5 גרם

שומן כולל 0.06 גרם

  שומן רווי 0.02 גרם

  סוכרים 2.46 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 86.42

סידן 4

ברזל 0.87

מגנזיום 5

כולסטרול 0

זרחן 19

אשלגן 118

נתרן 8

אבץ 0.38

נחושת 0.1


קלוריות בערמוני מים - גלו כמה קלוריות יש בערמוני מים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ערמוני מים



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ערמוני מים

מתכונים ותפריטים
תגיות: ערמוני, מים,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 0.55    ויטמין סי: 1.3

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ערמוני מים

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.01 מ"ג

ויטמין B2 0.02 מ"ג

ויטמין B3 0.36 מ"ג

ויטמין B6 0.16 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1.3 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.5 מ"ג

חומצה פולית 6 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה