קלוריות בחצילים מבושלים ברוטב עגבניות, ללא תוספת שומן בבישול

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 33    פחממות: 6.02    חלבונים: 1.1    שומנים: 0.23

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של חצילים מבושלים ברוטב עגבניות, ללא תוספת שומן בבישול

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 33 קק"ל

פחממות 6.02 גרם

חלבונים 1.1 גרם

סיבים תזונתיים 1.9 גרם

שומן כולל 0.23 גרם

  שומן רווי 0.04 גרם

  סוכרים 3.77 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 88.85

סידן 10

ברזל 0.68

מגנזיום 14

כולסטרול 0

זרחן 21

אשלגן 238

נתרן 504

אבץ 0.16

נחושת 0.09


קלוריות בחצילים ים ברוטב עגבניות - גלו כמה קלוריות יש בחצילים ים ברוטב עגבניות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר חצילים מבושלים ברוטב עגבניות, ללא תוספת שומן בבישול



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם חצילים ים ברוטב עגבניות

מתכונים ותפריטים
תגיות: חצילים, ים, ברוטב, עגבניות, תוספת,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 10    קבוצה בי: 0.99    ויטמין סי: 4.5

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר חצילים ים ברוטב עגבניות תוספת

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 10 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 0.81 מ"ג

ויטמין B6 0.09 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 4.5 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.34 מ"ג

חומצה פולית 11 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה