סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 160
פחממות: 4
חלבונים: 2
שומנים: 15
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של זיתים ירוקים, מנזנילו, יבנה, בית השיטה, בני דרום
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
160 קק"ל |
|
| פחממות |
4 גרם |
|
| חלבונים |
2 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.2 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
15 גרם |
|
| שומן רווי |
1.99 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75.8 |
|
| סידן |
50.89 |
|
| ברזל |
0.48 |
|
| מגנזיום |
10.77 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
3.91 |
|
| אשלגן |
41.11 |
|
| נתרן |
970 |
|
| אבץ |
0.04 |
|
| נחושת |
0.12 |
קלוריות בזיתים ירוקים - גלו כמה קלוריות יש בזיתים ירוקים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר זיתים ירוקים, מנזנילו, יבנה, בית השיטה, בני דרום
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם זיתים ירוקים
מתכונים ותפריטים
תגיות:
זיתים,
ירוקים,
מנזנילו,
יבנה,
בית,
השיטה,
בני,
דרום,
