סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 97.2
פחממות: 2.85
חלבונים: 10.2
שומנים: 5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינה לבנה 5% שומן, טבורוג ללא תוספת מלח, צוריאל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
97.2 קק"ל |
|
| פחממות |
2.85 גרם |
|
| חלבונים |
10.2 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
5 גרם |
|
| שומן רווי |
3.31 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
80.95 |
|
| סידן |
112.47 |
|
| ברזל |
0.11 |
|
| מגנזיום |
8.51 |
|
| כולסטרול |
29.41 |
|
| זרחן |
263.86 |
|
| אשלגן |
99.1 |
|
| נתרן |
60 |
|
| אבץ |
0.54 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בגבינה לבנה 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינה לבנה 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינה לבנה 5% שומן, טבורוג ללא תוספת מלח, צוריאל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינה לבנה 5%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינה,
לבנה,
5%,
טבורוג,
תוספת,
מלח,
צוריאל,
