סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 55
פחממות: 4
חלבונים: 3
שומנים: 3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של יוגורט 3% שומן, איירן טורקי, דן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
55 קק"ל |
|
| פחממות |
4 גרם |
|
| חלבונים |
3 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3 גרם |
|
| שומן רווי |
2 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
89 |
|
| סידן |
100 |
|
| ברזל |
0.05 |
|
| מגנזיום |
12.6 |
|
| כולסטרול |
9 |
|
| זרחן |
87.49 |
|
| אשלגן |
142.09 |
|
| נתרן |
80 |
|
| אבץ |
0.36 |
|
| נחושת |
0.01 |
קלוריות ביוגורט 3% - גלו כמה קלוריות יש ביוגורט 3% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר יוגורט 3% שומן, איירן טורקי, דן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם יוגורט 3%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
יוגורט,
3%,
איירן,
טורקי,
דן,
