סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 110
פחממות: 0
חלבונים: 23.09
שומנים: 1.24
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, חזה, בשר בלבד, לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
110 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
23.09 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.24 גרם |
|
| שומן רווי |
0.33 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0.02 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
74.76 |
|
| סידן |
11 |
|
| ברזל |
0.72 |
|
| מגנזיום |
28 |
|
| כולסטרול |
58 |
|
| זרחן |
196 |
|
| אשלגן |
255 |
|
| נתרן |
65 |
|
| אבץ |
0.8 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, חזה, בשר בלבד, לא מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
חזה,
בשר,
בלבד,
