סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 170.26
פחממות: 0
חלבונים: 24.11
שומנים: 7.56
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, חזה אפוי בשמן זית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
170.26 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
24.11 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.56 גרם |
|
| שומן רווי |
1.21 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
67.33 |
|
| סידן |
11.08 |
|
| ברזל |
0.71 |
|
| מגנזיום |
21.93 |
|
| כולסטרול |
60.57 |
|
| זרחן |
163.74 |
|
| אשלגן |
213.13 |
|
| נתרן |
216.32 |
|
| אבץ |
0.84 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, חזה אפוי בשמן זית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
חזה,
אפוי,
בשמן,
זית,
