קלוריות בשניצל חזה עוף מטוגן בשמן תירס, בבלילה עם שומשום

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 220.02    פחממות: 6.42    חלבונים: 21.79    שומנים: 10.94

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של שניצל חזה עוף מטוגן בשמן תירס, בבלילה עם שומשום

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 220.02 קק"ל

פחממות 6.42 גרם

חלבונים 21.79 גרם

סיבים תזונתיים 1.49 גרם

שומן כולל 10.94 גרם

  שומן רווי 1.9 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 58.36

סידן 28.35

ברזל 1.49

מגנזיום 45.99

כולסטרול 117.32

זרחן 219.18

אשלגן 217.18

נתרן 302.39

אבץ 1.63

נחושת 0.17


קלוריות בשניצל חזה עוף מטוגן בשמן תירס - גלו כמה קלוריות יש בשניצל חזה עוף מטוגן בשמן תירס ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שניצל חזה עוף מטוגן בשמן תירס, בבלילה עם שומשום



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שניצל חזה עוף מטוגן בשמן תירס

מתכונים ותפריטים
תגיות: שניצל, חזה, עוף, מטוגן, בשמן, תירס, בבלילה, עם, שומשום,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 36.79    קבוצה בי: 7.13    ויטמין סי: 0.73

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר שניצל חזה עוף מטוגן בשמן תירס בבלילה עם שומשום

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 12.76 מ"ג

ויטמין A RE 24.03 מ"ג

ויטמין B1 0.15 מ"ג

ויטמין B2 0.14 מ"ג

ויטמין B3 6.05 מ"ג

ויטמין B6 0.35 מ"ג

ויטמין B12 0.44 מ"ג

ויטמין C 0.73 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.94 מ"ג

חומצה פולית 19.49 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה