סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 178.34
פחממות: 0
חלבונים: 22.1
שומנים: 9.4
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, שוק מטוגן בשמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
178.34 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
22.1 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9.4 גרם |
|
| שומן רווי |
1.77 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
67.5 |
|
| סידן |
11.35 |
|
| ברזל |
1 |
|
| מגנזיום |
18.52 |
|
| כולסטרול |
82.65 |
|
| זרחן |
142.55 |
|
| אשלגן |
194.11 |
|
| נתרן |
297.45 |
|
| אבץ |
2.37 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, שוק מטוגן בשמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
שוק,
מטוגן,
בשמן,
סויה,
