קלוריות בבשר עוף, שוקיים בגריל, עוף ועוד, עוף העמק

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 158    פחממות: 0.4    חלבונים: 17.2    שומנים: 9.7

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר עוף, שוקיים בגריל, עוף ועוד, עוף העמק

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 158 קק"ל

פחממות 0.4 גרם

חלבונים 17.2 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 9.7 גרם

  שומן רווי 2.5 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 71.7

סידן 106.29

ברזל 1.34

מגנזיום

כולסטרול 50.9

זרחן

אשלגן 219.43

נתרן 86.26

אבץ

נחושת


קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, שוקיים בגריל, עוף ועוד, עוף העמק



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, עוף, שוקיים, בגריל, עוף, ועוד, עוף, העמק,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי:    ויטמין סי:

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר עוף שוקיים בגריל עוף ועוד עוף העמק

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.21 מ"ג

ויטמין B3 5.78 מ"ג

ויטמין B6 מ"ג

ויטמין B12 מ"ג

ויטמין C מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה