קלוריות בבשר עוף, מיובש

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 248    פחממות: 0.08    חלבונים: 27.5    שומנים: 15.3

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר עוף, מיובש

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 248 קק"ל

פחממות 0.08 גרם

חלבונים 27.5 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 15.3 גרם

  שומן רווי 4.19 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 56.12

סידן 24.41

ברזל 1.41

מגנזיום 22.38

כולסטרול 104.64

זרחן 167.85

אשלגן 241.09

נתרן 409.64

אבץ 2.7

נחושת 0.08


קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, מיובש



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, עוף,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 143    קבוצה בי: 8.13    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר עוף

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 110.45 מ"ג

ויטמין A RE 32.55 מ"ג

ויטמין B1 0.07 מ"ג

ויטמין B2 0.22 מ"ג

ויטמין B3 7.19 מ"ג

ויטמין B6 0.35 מ"ג

ויטמין B12 0.31 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.31 מ"ג

חומצה פולית 7.12 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה