סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 157
פחממות: 0
חלבונים: 21.89
שומנים: 7.02
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, חזה, בשר ועור, לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
157 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
21.89 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.02 גרם |
|
| שומן רווי |
1.91 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
70.05 |
|
| סידן |
13 |
|
| ברזל |
1.2 |
|
| מגנזיום |
24 |
|
| כולסטרול |
65 |
|
| זרחן |
186 |
|
| אשלגן |
275 |
|
| נתרן |
59 |
|
| אבץ |
1.57 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, חזה, בשר ועור, לא מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
חזה,
בשר,
ועור,
