דג סלמון-אילתית, מבושל במים או אדים ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 35    קבוצה בי: 11.07    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג סלמון-אילתית, מבושל במים או אדים

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 35 מ"ג

ויטמין B1 0.17 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 7.44 מ"ג

ויטמין B6 0.2 מ"ג

ויטמין B12 3.19 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.8 מ"ג

חומצה פולית 4 מ"ג

בטא-קרוטן 0 מ"ג

סידן 16

ברזל 0.96

מגנזיום 29

זרחן 259

אשלגן 343

נתרן 75

אבץ 0.69

נחושת 0.1

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0.13 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.4 מ"ג

חומצה סטארית 0.17 מ"ג

חומצה אולאית 0.68 מ"ג

חומצה לינולאית 0.06 מ"ג

חומצה ארכידונית 0.1 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0.73 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.19 מ"ג

חומצה פרינרית 0.11 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.16 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0.52 מ"ג

חומצה ארוקית 0.14 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0.12 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 145    שומנים: 4.31

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג סלמון-אילתית, מבושל במים או אדים

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 145 קק"ל

כולסטרול 65

שומן כולל 4.31 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: דג, סלמון-אילתית, במים, או, אדים,