סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 63.04
קבוצה בי: 2.38
ויטמין סי: 8.62
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר סלט חומוס עם טחינה, צבר
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
60.22 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
2.82 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.39 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.16 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
1.74 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.1 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
8.62 מ"ג |
|
| ויטמין D |
0 מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.33 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
86.39 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
34.93 מ"ג |
|
| סידן |
138.38 |
|
| ברזל |
3.55 |
|
| מגנזיום |
44.08 |
|
| זרחן |
264.13 |
|
| אשלגן |
226.6 |
|
| נתרן |
520 |
|
| אבץ |
1.83 |
|
| נחושת |
0.58 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
2.73 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
1.2 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
8.34 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
13.25 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.04 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.05 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
