עוגת שמרים במילוי אגוזים, עוגת הבית, אסם, ויטהכמה קלוריות בעוגתעוגת387 קלוריות (100 גרם)44.28 כולסטרול15.7 שומנים
פריכיות אורז מעם תירס/כוסמת/שיבולת שועל,B&Dכמה קלוריות בפריכיותפריכיות360 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול3.4 שומנים
קרקר חיטה עם סובין, תוספת מלח, בראון, אסםכמה קלוריות בקרקרקרקר394 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול8.1 שומנים
מצה בריי, מצות מטוגנות עם ביצה בשמן קנולהכמה קלוריות במצהמצה357 קלוריות (100 גרם)202.16 כולסטרול21.68 שומנים
ביגלה, מקלות תוספת מלח, ביגלה גדול, B&Bכמה קלוריות בביגלהביגלה389 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5 שומנים
קרקר לחמית מחיטה מלאה,קרקר עם סובין שיבולת שועל, אסםכמה קלוריות בקרקרקרקר380 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול12 שומנים
עוגת שמרים במילוי קינמון או קקאו, אסם כולל בבקהכמה קלוריות בעוגתעוגת390 קלוריות (100 גרם)37.28 כולסטרול14.4 שומנים