בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמהכמה קלוריות בבורקסבורקס347 קלוריות (100 גרם)35.65 כולסטרול21.92 שומנים
דגני בוקר, פיצי,פצפוצי אורז תפוח עם סוכר, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני387 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.1 שומנים
תפוחים עם אפרסק,אגס או בננה, עם ממתיק, פרי פרי , תלמהכמה קלוריות בתפוחיםתפוחים55 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.2 שומנים
מיץ תפוחים, קליפסו, תרכיז קפוא, משוחזר במים, גתכמה קלוריות במיץמיץ85 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול0 שומנים
סמבוסק במילוי תפוחי אדמה, גבינה צהובה,ביצה וזיתיםכמה קלוריות בסמבוסקסמבוסק373 קלוריות (100 גרם)77.59 כולסטרול26.39 שומנים
סמבוסק במילוי תפוחי אדמה ופטריותכמה קלוריות בסמבוסקסמבוסק349 קלוריות (100 גרם)15.65 כולסטרול22.78 שומנים
כיסוני בצק, טורטליני תפוחי אדמה, אסםכמה קלוריות בכיסוניכיסוני144 קלוריות (100 גרם)52.62 כולסטרול5 שומנים
כיסוני בצק, קרפלך,רביולי במילוי תפוחי אדמהכמה קלוריות בכיסוניכיסוני232 קלוריות (100 גרם)70.86 כולסטרול6.73 שומנים
מיץ תפוחים עם מנגו או אפרסק, גת, פרדס, סיידר הגלילכמה קלוריות במיץמיץ45 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול0 שומנים
בורקס בצק פריך במילוי גבינה צפתית ותפוחי אדמהכמה קלוריות בבורקסבורקס372 קלוריות (100 גרם)29.93 כולסטרול23.38 שומנים
סיגרים תפוחי אדמה, פסטלים, לטיגון, חטיפון על הגלכמה קלוריות בסיגריםסיגרים169 קלוריות (100 גרם) כולסטרול.1 שומנים
סיגרים תפוחי אדמה, מטוגנים, מהתעשיהכמה קלוריות בסיגריםסיגרים261 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול11.48 שומנים
דגני בוקר, דובי, חיטה מלאה תפוחה בסוכר, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני374 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2 שומנים
