אטריות עם גבינה, הוכן מתערובת יבשהכמה קלוריות באטריותאטריות208 קלוריות (100 גרם)38 כולסטרול10.04 שומנים
דייסה מבורגול עם סמנה וחלב, קינצ'ה אתיופיכמה קלוריות בדייסהדייסה211 קלוריות (100 גרם)33.11 כולסטרול12.95 שומנים
סלט חצילים במיונז, שטראוס, שמיר, צברכמה קלוריות בסלטסלט242 קלוריות (100 גרם)11.28 כולסטרול24.5 שומנים
אורז, תבשיל להכנה מהירה, עם זיתים, מוכן, תלמהכמה קלוריות באורזאורז208 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול11.3 שומנים
עוגת שמרים מקמח מבמילוי אגוזים ותפוחי עץכמה קלוריות בעוגתעוגת209 קלוריות (100 גרם)31.09 כולסטרול4.68 שומנים
עוגת גבינה עם בסיס בצק ספוג דק, גידרון סהרוןכמה קלוריות בעוגתעוגת214 קלוריות (100 גרם)73.04 כולסטרול7.6 שומנים